Decile adiós a las dietas... reconectate con tu cuerpo

El 95% de la dietas
NO funcionan,

además tienen un impacto negativo en tu salud física y mental. Rompe el ciclo y encontrá nuevas formas de cuidar tu salud de forma integral.

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Comer intuitivamente es la forma natural de comer.

No es una dieta o plan de alimentación. No son relgas ni lineamientos. No hay una forma de hacerlo bien o fallar. Tampoco es una forma de perder peso. Es un proceso de autoconocimiento y conexión con tu cuerpo y mente. En este camino tu peso encuentra el peso en donde se siente saludable, el cual no siempre es el tu crees que es el «ideal». 

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